Prenumerera
Skadeförebyggande träning - Knäkontroll
17 jan, 15:50 0 kommentarer
Hej,
I onsdags hade vi genomgång av delar av den skadeförebyggande träningen vi kommer att inkludera i träningen från och med måndag vecka 4.
Ni hittar gällande program under dokument och mappen skadeförebyggande träning.
Det vore väldigt bra om ni ber tjejerna titta igenom aktuella övningar (filmer) innan träningen.
Vi kommer givetvis att hjälpa till och beskriva vad som är viktigt att tänka på, men en genomgång av filmerna innan underlättar.
Hälsningar
Ledarna
Tjäna pengar till laget
